Валентина Сафонова
Доброго времени суток, дорогие читатели! Я, пожилая бабушка с диабетом второго типа, решила порассуждать о важности контроля уровня сахара в крови.
Ну, кто же не любит увлекательных историй про сладкую жизнь с недюжинными испытаниями? Никто? Ну не верю я! Все мы знаем, что сахар вреден для нашего здоровья, но мало кто знает, как опасна недостаточная его концентрация в крови.
А ведь это не шутки, дорогие мои.
Поэтому, если ты хочешь узнать, как провести свою жизнь сладко и безопасно, то читай дальше!
Диабет не приговор! УРОВЕНЬ САХАРА КРОВИ 2 ТИПА. Я знаю! Смотри что делать
Уровень сахара крови при 2 типе диабета
2 тип диабета – заболевание, которое связано с нарушением метаболизма углеводов в организме. Оно возникает, когда клетки тела перестают отвечать на инсулин, который вырабатывается поджелудочной железой. Следствием этого является повышение уровня сахара в крови.
Нормальный уровень сахара при 2 типе диабета
Нормальный уровень сахара крови на голодный желудок у взрослых составляет от 3,9 до 5,6 ммоль/л. Однако, у больных 2 типом диабета рекомендуется контролировать уровень глюкозы в крови после приема пищи. Через 2 часа после еды он не должен превышать 8,5 ммоль/л.
Какие факторы могут повлиять на уровень сахара крови
Уровень сахара крови может изменяться в зависимости от различных факторов:
- Пища. Употребление продуктов, богатых углеводами, может привести к повышению уровня глюкозы в крови.
- Физическая активность. Умеренные физические нагрузки способствуют снижению уровня сахара крови.
- Стресс. Эмоциональное напряжение может привести к повышению уровня глюкозы в крови.
- Лекарства. Некоторые препараты могут повышать уровень сахара крови.
Какие рекомендации по контролю уровня сахара крови при 2 типе диабета
Для контроля уровня сахара крови у больных 2 типом диабета необходимо соблюдать следующие рекомендации:
- Правильно питаться, исключая продукты, которые могут повысить уровень сахара крови.
- Поддерживать здоровый образ жизни, включая умеренную физическую активность.
- Регулярно контролировать уровень сахара крови с помощью глюкометра.
- Принимать лекарства, назначенные врачом, для снижения уровня глюкозы в крови.
Какие последствия могут быть при повышенном уровне сахара крови
Повышенный уровень сахара крови может привести к различным осложнениям:
- Повреждение сосудов, что может привести к инфаркту, инсульту и различным заболеваниям сердечно-сосудистой системы.
- Повреждение нервных окончаний, что может привести к нарушению чувствительности и болевых ощущений в различных частях тела.
- Повреждение почек, что может привести к их недостаточности.
- Нарушение зрения, что может привести к различным заболеваниям глаз.
Вывод
Контроль уровня сахара крови является важным условием для поддержания здоровья при 2 типе диабета. Рекомендуется соблюдать правильный образ жизни, регулярно контролировать уровень сахара крови и принимать лекарства, назначенные врачом. При повышенном уровне сахара крови необходимо обратиться к врачу для предотвращения возможных осложнений.
Статьи по теме: