Мария Бурлакова
Дорогие мои друзья, я знаю, что слово "диабет" может вызывать у вас неприятные эмоции и страх.
Но не сдавайтесь! Я, как пожилая женщина, которая уже более 10 лет живет с этим заболеванием, хочу поделиться с вами своим секретом борьбы с диабетом - корицей.
Да-да, вы не ослышались! Вот уже несколько лет я использую корицу в своем рационе и не только эффективно контролирую уровень сахара в крови, но и получаю удовольствие от вкусных блюд.
Хватит бояться диабета и думать, что надо отказываться от вкусной еды.
Присоединяйтесь ко мне и узнайте, как правильно использовать корицу для контроля уровня сахара в крови!
Диабет не приговор! КОРИЦА ОТ ДИАБЕТА КАК ПРИМЕНЯТЬ. Я знаю! Смотри что делать
Корица от диабета как применять
Диабет – это хроническое заболевание, которое характеризуется высоким уровнем сахара в крови. По данным Всемирной организации здравоохранения, на сегодняшний день количество людей, страдающих диабетом, достигло 422 миллиона, а к 2040 году это число может вырасти до 642 миллионов. Но есть способы борьбы с диабетом в домашних условиях, и один из них – это использование корицы в качестве натурального лекарства. В этой статье мы расскажем, как использовать корицу для контроля уровня сахара в крови.
Что такое корица?
Корица – это ароматный пряный корень, который получают из внутренней коры дерева коричника. Этот пряник является одним из самых популярных и наиболее широко используемых пряностей по всему миру.
Как корица воздействует на уровень сахара в крови?
Исследования показывают, что корица может помочь снизить уровень сахара в крови у людей, страдающих диабетом. В статье, опубликованной в журнале Diabetes Care, группа исследователей из Университета Мэриленда рассказала, что участники, принимавшие корицу каждый день в течение 40 дней, показали значительное улучшение в уровне глюкозы в крови, холестерине и триглицеридах.
Как использовать корицу для контроля уровня сахара в крови?
1. Корица и мед
Возьмите одну чайную ложку меда и добавьте в него щепотку корицы. Размешайте и съедайте каждый день. Это может помочь снизить уровень сахара в крови.
2. Корица и йогурт
Добавьте щепотку корицы в йогурт и съедайте каждый день. Это может помочь снизить уровень сахара в крови и контролировать аппетит.
3. Корица и чай
Добавьте щепотку корицы в свой любимый чай и смешайте хорошо. Пейте каждый день, чтобы контролировать уровень сахара в крови.
4. Корица и овсянка
Добавьте щепотку корицы в свою овсянку каждый день. Это может помочь снизить уровень сахара в крови и контролировать аппетит.
Предостережения
Хотя корица может помочь снизить уровень сахара в крови, она не должна использоваться в качестве замены лекарственных препаратов. Перед использованием корицы для лечения диабета обязательно проконсультируйтесь с врачом. Также не забывайте, что корица может вызвать аллергическую реакцию у некоторых людей, поэтому следует следить за своим состоянием после ее употребления.
Выводы
Как показывают исследования, корица может помочь снизить уровень сахара в крови у людей, страдающих диабетом. Но прежде чем использовать ее как лекарство, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Корицу можно добавлять в пищу, напитки и даже витамины, чтобы помочь контролировать уровень сахара в крови. Также не забывайте следить за своим состоянием после употребления корицы.
Статьи по теме: