Леночка Киреева
Дорогие друзья, я тут недавно обнаружила, что у меня есть диабет.
Оказывается, моя любовь к сладкому и мучному настолько сильна, что переросла в серьезное заболевание.
Но не отчаивайтесь, мои хорошие, я не собираюсь унывать и смириться с этим.
Ведь я нашла много способов, как самостоятельно определить наличие диабета у себя.
И я с удовольствием поделюсь этими советами с вами в этой статье.
Так что готовьте чай и угощайтесь вкусняшками, а мы начинаем!
Диабет не приговор! КАК САМОМУ УЗНАТЬ О САХАРНОМ ДИАБЕТЕ. Я знаю! Смотри что делать
Как самому узнать о сахарном диабете
Сахарный диабет является одним из наиболее распространенных заболеваний в мире. Этот растройство обмена веществ характеризуется повышенным уровнем глюкозы в крови. В случае неправильного лечения диабет может привести к различным осложнениям, таким как нарушение зрения, почечная недостаточность, атеросклероз и другие проблемы со здоровьем. Поэтому важно уметь самому определять наличие диабета.
Симптомы сахарного диабета
Первым признаком диабета является чрезмерная жажда. Человек становится постоянно испытывать жажду и чувствовать сухость во рту. Это происходит из-за того, что организм пытается сбросить избыточный сахар в мочу. В связи с этим возникает еще один симптом - учащенное мочеиспускание.
Другим значимым признаком диабета является чрезмерная утомляемость. Человек может чувствовать слабость и усталость даже после небольших физических нагрузок. Кроме того, при диабете нарушается работа нервной системы, что может проявляться головной болью, дрожью в руках и ногах, а также онемением конечностей.
Диагностика диабета
Для точной диагностики сахарного диабета необходимо обратиться к врачу и пройти специальное исследование крови на уровень глюкозы. Однако, если у вас есть подозрение на диабет, вы можете самостоятельно проверить уровень своей глюкозы в крови. Для этого в аптеке можно купить специальный прибор - глюкометр.
Глюкометр позволяет измерять уровень глюкозы в крови с помощью простого теста. Для этого необходимо проколоть кожу на пальце и нанести каплю крови на тест-полоску, которая затем вставляется в глюкометр. Результат измерения появится на экране прибора.
Профилактика диабета
К сожалению, сахарный диабет не поддается полному излечению, однако существуют эффективные методы профилактики этого заболевания. В первую очередь, необходимо следить за своим питанием и уменьшить потребление сладкого и жирного. Кроме того, регулярные физические нагрузки и контроль массы тела также помогут предотвратить развитие диабета.
Вывод
Сахарный диабет - это серьезное заболевание, которое может привести к множеству осложнений и ухудшению качества жизни. Поэтому важно знать основные симптомы этого заболевания и проходить регулярные проверки у врача. Использование глюкометра позволяет контролировать уровень глюкозы в крови и заблаговременно заметить скачки. Старайтесь вести здоровый образ жизни и соблюдать правила профилактики диабета, чтобы избежать его развития.
Статьи по теме: