Маргарита Ким
Дорогие мои, тут я, ваша любимая пенсионерка, решила поделиться с вами своими недавними приключениями.
Недавно у меня стало плохо, я почувствовала слабость и головокружение.
Как оказалось, у меня в крови был сахар на уровне 20 ммоль/л! Честно признаюсь, что даже не знала, что такое возможно.
Если вы тоже хотите узнать, что произошло со мной и что означает этот уровень сахара в крови, то не пропустите мою статью!
Диабет не приговор! САХАР В КРОВИ 20 ММОЛЬ Л ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ. Я знаю! Смотри что делать
Сахар в крови 20 ммоль/л что это значит
Сахар в крови является важным показателем здоровья человека, который отражает уровень глюкозы в крови. Нормальный уровень сахара в крови составляет от 3,3 до 5,5 ммоль/л. Однако, иногда уровень сахара может повыситься до 20 ммоль/л и более. Что это значит?
Гипергликемия
- это состояние, при котором уровень сахара в крови значительно повышен. Это может происходить в результате нарушения работы поджелудочной железы, которая не вырабатывает достаточно инсулина, или из-за того, что клетки организма перестали реагировать на инсулин, который отвечает за транспортировку глюкозы в клетки.
Если сахар в крови достигает 20 ммоль/л, это может быть признаком тяжелого гипергликемического криза, который требует немедленного лечения. При этом могут появиться следующие симптомы:
- Сильная жажда и сухость во рту;
- Потеря аппетита;
- Частое мочеиспускание;
- Слабость, усталость, сонливость;
- Повышенная раздражительность;
- Похудение.
Причины повышенного уровня сахара в крови
Повышенный уровень сахара в крови может быть вызван различными причинами:
1. Диабет. Это хроническое заболевание, при котором уровень сахара в крови постоянно повышен.
2. Стресс. Стресс может привести к повышению уровня глюкозы в крови.
3. Нарушение работы щитовидной железы. При гипертиреозе щитовидная железа вырабатывает слишком много гормонов, что может привести к увеличению уровня сахара в крови.
4. Прием некоторых медикаментов. Некоторые лекарства, такие как глюкокортикоиды, могут повышать уровень сахара в крови.
Что делать при повышенном уровне сахара в крови?
Если у вас повысился уровень сахара в крови, вам необходимо принять меры для его снижения. Для этого вы можете применять следующие рекомендации:
- Следить за диетой. Избегайте углеводов с высоким содержанием сахара и продуктов, содержащих быстрые углеводы. Вместо этого употребляйте продукты, богатые белками и клетчаткой.
- Упражняться. Упражнения помогают ускорить обмен веществ и снизить уровень сахара в крови.
- Принимать лекарства. При диабете врач назначает лекарства для снижения уровня сахара в крови.
Если у вас появились признаки гипергликемического криза, необходимо немедленно обратиться к врачу. Не откладывайте визит в медицинское учреждение, так как это может быть опасным для вашего здоровья.
Выводы
Уровень сахара в крови является важным показателем здоровья человека. При повышении уровня сахара в крови до 20 ммоль/л и более возникает гипергликемический криз, который требует немедленного лечения. Для снижения уровня сахара в крови необходимо следить за диетой, упражняться и принимать лекарства. Если у вас есть признаки гипергликемического криза, обратитесь к врачу немедленно.
Статьи по теме: