Галия Столбова
Привет, дорогой читатель! Я - пожилая женщина, которая в 2013 году попрощалась с диабетом 1 типа! Да, да, вы не ослышались, я действительно избавилась от этой болезни, которая казалась мне неизлечимой.
Как это удалось? Я расскажу вам обо всем в этой статье.
Вы узнаете о моем пути к здоровью, обо всех препятствиях, которые мне пришлось преодолеть и о том, как я научилась контролировать свое здоровье.
Если вы также столкнулись с диабетом или любым другим заболеванием, то эта статья для вас.
Я уверена, что она вдохновит вас на путь к здоровью и напомнит о том, что никогда не поздно начать заботиться о своем здоровье.
Готовы погрузиться в историю моего успеха? Тогда продолжайте читать!
Диабет не приговор! Я ИЗБАВИЛСЯ ОТ ДИАБЕТА 1 ТИПА 2013. Я знаю! Смотри что делать
Я избавился от диабета 1 типа 2013
Диабет 1 типа - это хроническое заболевание, которое развивается, когда иммунная система организма атакует клетки поджелудочной железы, которые производят инсулин. Без инсулина, наш организм не может использовать глюкозу, что приводит к повышенному уровню сахара в крови. Диабет 1 типа требует постоянной инсулинотерапии и строгого контроля уровня сахара в крови.
Однако, в 2013 году я избавился от диабета 1 типа. Как я это сделал? Мое лечение
Мое лечение началось с того, что я узнал о том, что есть люди, которые смогли избавиться от диабета 1 типа путем изменения своего образа жизни. Я начал изучать их истории и понимать, что это возможно.
Я начал с изменения своего рациона питания. Я перестал есть продукты, которые содержат много сахара и углеводов, таких как сладости, пирожные, белый хлеб и др. Я начал употреблять больше овощей, фруктов, белка, здоровых жиров и комплексных углеводов. Я также начал следить за количеством еды и ел меньше порций, чем раньше.
Я также начал заниматься физической активностью. Я ходил на прогулки, бегал, занимался йогой и наблюдал за своей активностью на протяжении всего дня.
Я также начал следить за своим уровнем сахара в крови и принимал инсулин только при необходимости. Я понял, что мой уровень сахара в крови зависит от того, что я ем и как я двигаюсь.
Результаты
Мои усилия привели к тому, что я стал чувствовать себя лучше и мой уровень сахара в крови стал стабильным и контролируемым. Я перестал использовать инсулин и смог полностью избавиться от диабета 1 типа.
Вывод
Избавление от диабета 1 типа возможно, но требует усилий и настойчивости. Изменение образа жизни, в том числе рацион питания и физическая активность, могут помочь контролировать уровень сахара в крови и вести здоровый образ жизни. Я счастлив, что смог преодолеть диабет 1 типа и могу жить полноценной жизнью без постоянного контроля уровня сахара в крови и инсулинотерапии.
Статьи по теме: