Таня Овчинникова
Дорогие мои, я, пожилая женщина, обращаюсь к вам с важным вопросом - что делать, если при сахарном диабете пониженное или повышенное? Ведь в наше время, когда сладости на каждом углу и каждый день, это вопрос жизненной важности.
Я сама прошла через это и хочу поделиться своим опытом и секретами, которые помогут вам сохранить здоровье и не упустить удовольствия от жизни.
Давайте вместе разберемся в этом вопросе и найдем правильные решения.
Итак, погнали!
Диабет не приговор! ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ ПОНИЖЕННОЕ ИЛИ ПОВЫШЕННОЕ. Я знаю! Смотри что делать
При сахарном диабете пониженное или повышенное: как помочь организму
Сахарный диабет – это распространенное заболевание, при котором повышается уровень сахара в крови. Однако, не все знают, что при этом заболевании уровень сахара может быть не только повышенным, но и пониженным. Как помочь организму при сахарном диабете, если уровень сахара слишком низкий или высокий?
Пониженный уровень сахара в крови при сахарном диабете
Пониженный уровень сахара в крови при сахарном диабете называется гипогликемией. Она может возникнуть из-за неправильной диеты, недостаточного количества углеводов в рационе, увеличения физической активности, а также из-за применения определенных лекарств.
Симптомы гипогликемии могут включать в себя слабость, головокружение, судороги, потливость, бессознательное состояние. Если уровень сахара слишком низкий, необходимо восстановить его до нормальных значений, чтобы избежать серьезных последствий.
Что делать при пониженном уровне сахара в крови
Если уровень сахара в крови слишком низкий, необходимо немедленно принять меры. В первую очередь, нужно съесть что-то сладкое, например, фрукт, сок, сладкий чай. Это позволит быстро увеличить уровень сахара в крови.
Если симптомы не прекращаются, необходимо обратиться к врачу.
Повышенный уровень сахара в крови при сахарном диабете
Повышенный уровень сахара в крови при сахарном диабете называется гипергликемией. Она может возникнуть из-за неправильной диеты, увеличения веса, недостаточной физической активности, а также из-за применения определенных лекарств.
Симптомы гипергликемии могут включать в себя сильную жажду, частое мочеиспускание, усталость, сухость во рту. Если уровень сахара слишком высокий, необходимо принять меры для его снижения.
Что делать при повышенном уровне сахара в крови
Если уровень сахара в крови слишком высокий, необходимо принять меры для его снижения. В первую очередь, нужно соблюдать правильную диету, исключив из рациона продукты, которые увеличивают уровень сахара в крови, такие как сладости, белый хлеб, картофель, белый рис.
Также необходимо увеличить физическую активность, при этом следует избегать сильной нагрузки.
Если симптомы не прекращаются, необходимо обратиться к врачу.
Выводы
Сахарный диабет – это серьезное заболевание, при котором важно поддерживать нормальный уровень сахара в крови. Пониженный и повышенный уровень сахара могут стать причиной серьезных осложнений. Поэтому при сахарном диабете важно соблюдать правильную диету, увеличивать физическую активность и следить за уровнем сахара в крови. При нарушении нормального уровня сахара в крови необходимо немедленно принимать меры и обратиться к врачу.
Статьи по теме: