Василиса Селезнева
Дорогие мои, я тут подумала вот о чем: сахар 8 - это сахарный диабет или нет? Я знаю, что вы уже готовы сказать "да, конечно", но может быть, стоит заглянуть поглубже в этот вопрос? Ведь мои дедушка и бабушка в свои 90 лет вроде бы не жаловались на диабет, а сахарчик им почти постоянно 8-10.
Ну, а я сама тоже люблю сладкое, но пока не обнаруживаю никаких признаков болезни.
Так что, давайте разобьем этот миф и узнаем, насколько опасен для нашего здоровья уровень сахара в крови на отметке 8.
Диабет не приговор! КОГДА САХАР 8 ЭТО САХАРНЫЙ ДИАБЕТ ИЛИ НЕТ. Я знаю! Смотри что делать
Когда сахар 8 это сахарный диабет или нет - на что обратить внимание?
Сахарный диабет – это заболевание, при котором уровень глюкозы (сахара) в крови постоянно повышен. В норме уровень глюкозы в крови находится в пределах 3,3-5,5 ммоль/л. Однако, при некоторых обстоятельствах уровень глюкозы может временно повышаться, не связанных с диабетом.
Причины временного повышения уровня глюкозы в крови
Одной из причин временного повышения уровня глюкозы является нарушение режима питания. В таких случаях уровень глюкозы может подниматься до 8 ммоль/л, однако, не является признаком сахарного диабета.
Также, уровень глюкозы может временно повышаться при стрессе, физической нагрузке, приеме определенных лекарственных препаратов, а также при наличии инфекционных заболеваний.
Какие симптомы свидетельствуют о наличии сахарного диабета
Симптомы сахарного диабета зависят от типа заболевания. Однако, основными симптомами являются:
- Повышенная жажда и частое мочеиспускание
- Сухость и зуд кожи
- Слабость и усталость
- Замедленное заживление ран
- Снижение зрения
- Онемение и покалывание в конечностях
Если у вас есть подозрения на наличие сахарного диабета, необходимо обратиться к врачу для диагностики заболевания.
Как проводится диагностика сахарного диабета
Для диагностики сахарного диабета используются следующие методы:
- Исследование крови на глюкозу натощак. Норма глюкозы в крови находится в пределах 3,3-5,5 ммоль/л. При значении более 7 ммоль/л устанавливается диагноз сахарного диабета.
- Гликированный гемоглобин. Данный анализ показывает среднее значение уровня глюкозы в крови за последние 3 месяца. Норма гликированного гемоглобина составляет менее 5,7%.
- Тест на толерантность к глюкозе. Пациенту дают выпить раствор глюкозы, после чего через 2 часа проводится повторный анализ крови на глюкозу. При значении более 11 ммоль/л устанавливается диагноз сахарного диабета.
Как жить с сахарным диабетом
Сахарный диабет неизлечим. Однако, с помощью правильной диеты, физических упражнений и применения лекарственных препаратов можно контролировать уровень глюкозы в крови и предотвратить осложнения.
При сахарном диабете необходимо отказаться от сладкого, жирного и соленого. Лучше всего питаться разнообразной и умеренной, придерживаясь регулярных приемов пищи.
Также, важно заниматься физическими упражнениями. Ходьба, плавание, занятия на свежем воздухе, йога – все это поможет снизить уровень глюкозы в крови и укрепить здоровье.
Вывод
Уровень глюкозы в крови, достигающий 8 ммоль/л, не является признаком сахарного диабета. Однако, при наличии симптомов, характерных для этого заболевания, необходимо обратиться к врачу для диагностики и лечения. Жизнь с сахарным диабетом не проста, но при правильном подходе можно контролировать уровень глюкозы в крови и жить полноценной жизнью.
Статьи по теме: