Анжелика Митина
Старость не радость" - уверенно заявляет каждая пожилая женщина.
И кто бы спорил! Однако, когда мой врач сообщил мне о том, что у меня очень высокий уровень сахара в крови, я поняла, что это может стать настоящей изюминкой моей жизни.
Кто бы мог подумать, что моя жизнь в старости окончательно перевернется вверх дном из-за этой проблемы? Читайте мою новую статью, чтобы узнать больше о том, что такое очень высокий сахар в крови и как с этим бороться.
Ведь помните, что никогда не поздно начать заботиться о своем здоровье!
Диабет не приговор! ОЧЕНЬ ВЫСОКИЙ САХАР В КРОВИ ЧТО. Я знаю! Смотри что делать
Очень высокий сахар в крови что
Высокий уровень сахара в крови – это серьезное заболевание, которое может привести к различным осложнениям. Если вы обнаружили, что у вас очень высокий уровень сахара в крови, то вам нужно принять меры для его снижения. В этой статье мы расскажем о причинах высокого уровня сахара в крови и как с ним бороться.
Почему возникает высокий уровень сахара в крови?
Высокий уровень сахара в крови может быть вызван различными факторами, включая генетические предрасположенности, неправильное питание, снижение физической активности, стресс и другие факторы.
Один из наиболее распространенных факторов, вызывающих высокий уровень сахара в крови, - это недостаток инсулина. Инсулин – это гормон, который помогает телу использовать сахар в качестве источника энергии. Если у вас недостаточно инсулина или ваше тело не может использовать его эффективно, уровень сахара в крови может подняться до очень высоких значений.
Какие симптомы сопутствуют высокому уровню сахара в крови?
Симптомы высокого уровня сахара в крови могут варьироваться от человека к человеку, но некоторые из наиболее распространенных симптомов включают:
- Частое мочеиспускание
- Жажда
- Сухость во рту
- Усталость
- Головная боль
- Раздражительность
- Затуманенное зрение
Если у вас есть эти симптомы и вы считаете, что у вас может быть очень высокий уровень сахара в крови, вы должны обратиться к врачу.
Как снизить уровень сахара в крови?
Если у вас очень высокий уровень сахара в крови, то есть несколько способов, которые могут помочь снизить его уровень:
1. Употребляйте пищу, богатую белками и низкую по содержанию углеводов.
2. Употребляйте пищу, богатую волокнами.
3. Употребляйте небольшие, частые порции пищи.
4. Упражняйтесь регулярно.
5. Следите за своим весом.
6. Принимайте лекарства, которые может назначить врач.
Вывод
Высокий уровень сахара в крови – это серьезное заболевание, но его можно контролировать. Если вы обнаружили, что у вас очень высокий уровень сахара в крови, обратитесь к врачу, чтобы выяснить, какие меры нужно принять для его снижения. Не забывайте, что вы должны следить за своим здоровьем и вести здоровый образ жизни, чтобы избежать различных заболеваний.
Статьи по теме: