Екатерина Вагнер
Дорогие мои, я сегодня хочу поговорить о том, что не каждый разговаривает вслух - повышенном холестерине при сахарном диабете.
Ну что вы, не отмахивайтесь от меня! Я знаю, что эти термины могут пугать, но это не значит, что мы должны пренебрегать нашим здоровьем.
Как говорится, здоровье - это самое дорогое, что у нас есть, и я хочу, чтобы вы читали эту статью, чтобы узнать, как справиться с этими проблемами.
Я обещаю вам, что не будет никаких страшных историй о боли и страдании, только советы, которые помогут вам сохранить здоровье на долгие годы.
Итак, давайте начнем!
Диабет не приговор! ЕСЛИ ПОВЫШЕН ХОЛЕСТЕРИН В КРОВИ ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ. Я знаю! Смотри что делать
Если повышен холестерин в крови при сахарном диабете
Сахарный диабет является заболеванием, при котором уровень глюкозы в крови повышается, а это ведет к нарушению обмена веществ в организме. При сахарном диабете, кроме глюкозы, часто повышается и уровень холестерина в крови, что может привести к различным осложнениям. В данной статье мы рассмотрим, почему повышен холестерин в крови при сахарном диабете и как с этим бороться.
Почему повышен холестерин в крови при сахарном диабете?
Повышенный уровень холестерина в крови при сахарном диабете связан с несколькими факторами. Во-первых, при этом заболевании часто происходит нарушение липидного обмена, то есть обмена жиров в организме. При этом происходит снижение уровня "хорошего" холестерина (HDL) и повышение уровня "плохого" холестерина (LDL). Последний, в свою очередь, откладывается на стенках кровеносных сосудов и способствует развитию атеросклероза.
Во-вторых, высокий уровень глюкозы в крови может привести к повреждению стенок кровеносных сосудов, что способствует образованию более плотных липопротеинов низкой плотности, которые являются основной причиной отложения холестерина на стенках сосудов.
В-третьих, при сахарном диабете часто происходят нарушения работы печени, которая является главным органом, отвечающим за обработку холестерина. При этом повышается уровень триглицеридов и VLDL (очень низкой плотности липопротеинов), что также усиливает отложение холестерина на стенках кровеносных сосудов.
Как снизить уровень холестерина при сахарном диабете?
Снижение уровня холестерина при сахарном диабете является важной задачей, чтобы избежать серьезных осложнений. Для этого необходимо следовать нескольким рекомендациям:
- Первое, что нужно сделать, это изменить свой образ жизни. Старайтесь вести активный образ жизни, занимайтесь спортом, умеренно употребляйте алкоголь, не курите.
- Следующим шагом будет изменение питания. Избегайте жирной и калорийной пищи, включайте в свой рацион больше овощей, фруктов, рыбы, морепродуктов. Не забывайте о здоровых жирах - оливковом, подсолнечном и льняном масле.
- При сахарном диабете очень важно следить за уровнем глюкозы в крови, так как это поможет снизить риск развития осложнений. При этом автоматически будет снижаться и уровень холестерина. Старайтесь регулярно контролировать уровень глюкозы в крови и при необходимости корректировать дозировку лекарств.
- В некоторых случаях необходимо принимать лекарства для снижения уровня холестерина в крови. Врач может назначить статины, никотиновую кислоту или другие препараты, которые помогут снизить уровень холестерина.
Заключение
Повышенный уровень холестерина в крови при сахарном диабете - это серьезный симптом, требующий внимания и коррекции. Следуя простым рекомендациям по изменению образа жизни, правильному питанию и контролю уровня глюкозы в крови, можно снизить риск развития осложнений и улучшить свое здоровье. Консультация врача и правильное лечение помогут бороться с повышенным уровнем холестерина и сахарным диабетом в целом.
Статьи по теме: