Карина Абрамова
Дорогие мои взрослые дети и внуки! Я знаю, как утомительным может быть контроль уровня сахара в крови.
Но не отчаивайтесь, я научу вас, как правильно мерить глюкометром сахар дома в крови! Ведь здоровье – это самое главное, а контроль уровня сахара в крови – это простой и эффективный способ предотвратить множество осложнений.
Доверьтеся опыту моей долгой жизни и читайте статью до конца!
Диабет не приговор! КАК ПРАВИЛЬНО МЕРИТЬ ГЛЮКОМЕТРОМ САХАР ДОМА В КРОВИ. Я знаю! Смотри что делать
Как правильно мерить глюкометром сахар дома в крови
Для людей, страдающих диабетом, контроль уровня сахара в крови - это необходимый ежедневный ритуал. Возможность измерить уровень глюкозы дома с помощью глюкометра позволяет упростить жизнь и обеспечить более эффективный контроль за заболеванием. Однако, для того, чтобы измерение было точным, необходимо следовать определенным правилам.
Выбор глюкометра
Перед покупкой глюкометра необходимо обратить внимание на несколько параметров:
1. Точность измерений. Выбирайте глюкометр с высокой точностью измерений.
2. Размер экрана. Чем больше экран, тем лучше видны результаты измерений.
3. Удобство использования. Лучше выбрать глюкометр с большими кнопками и понятным интерфейсом.
Подготовка к измерению
Перед тем как измерить уровень сахара в крови с помощью глюкометра, необходимо:
1. Подготовить кожу. Вымыть руки теплой водой с мылом и тщательно высушить их. Если вам нужно измерить глюкозу на другой части тела, то определенную зону необходимо также протереть спиртом.
2. Подготовить глюкометр. Ознакомьтесь с инструкцией к вашему глюкометру и убедитесь, что он настроен правильно.
3. Подготовить тест-полоски. Возьмите одну тест-полоску и убедитесь, что она не истекла сроком годности.
Измерение
1. Вставьте тест-полоску в глюкометр. Убедитесь, что глюкометр правильно распознал тест-полоску и готов к измерению.
2. Сделайте прокол пальца при помощи ланцета. Это можно сделать на боковой стороне пальца или на подушечке. Протрите первую каплю крови и нанесите на тест-полоску.
3. Дождитесь результатов. Обычно результаты появляются на экране глюкометра через несколько секунд.
Правила хранения глюкометра и тест-полосок
1. Храните глюкометр в чехле или специальном футляре.
2. Храните тест-полоски в плотно закрытой упаковке, защищенной от света и влаги. Не используйте тест-полоски, которые находятся в упаковке, истекшей сроком годности.
Рекомендации для более точных результатов
1. Измеряйте уровень глюкозы в крови в одно и то же время каждый день.
2. Измеряйте глюкозу до и после еды, чтобы лучше понимать, как определенные продукты влияют на уровень сахара в крови.
3. Ведите дневник измерений. Записывайте результаты измерений, время, когда вы ели и упражнялись. Это поможет вам разобраться, что влияет на уровень сахара в крови.
Вывод
Измерение глюкозы в крови с помощью глюкометра - это не сложно, но требует дисциплины и внимательности. Следуя правилам, вы сможете контролировать уровень сахара в крови и поддерживать свое здоровье в хорошей форме.
Статьи по теме: