Мария Маслова
Здравствуйте, дорогие читатели! Если вы думаете, что надоело вам чихать и сопеть каждую осень-зиму, то подумайте о ваших бедных почках, которые вынуждены трудиться в два раза больше, чтобы отфильтровать все токсины, выделившиеся во время борьбы с орви.
Но не отчаивайтесь, друзья, у нас есть рецепты, которые помогут вам улучшить работу почек и вернуться к обычной жизни, не теряя годы на лечение! Далее я поделюсь с вами несколькими простыми, но эффективными советами, которые помогут вашим почкам пережить сезон простудных заболеваний без особых потрясений.
Почки теперь в норме! ПОМОЩЬ ПОЧКАМ ПРИ ОРВИ. Я знаю! Смотри что делать
Помощь почкам при орви
Острая респираторная вирусная инфекция, или ОРВИ, – это заболевание, которое часто приводит к осложнениям, включая проблемы с почками. Поэтому помощь почкам должна быть включена в комплексное лечение ОРВИ. В этой статье мы расскажем, как ухаживать за почками во время болезни.
Что происходит с почками при ОРВИ?
Почки – это органы, которые играют важную роль в очищении крови от шлаков и токсинов. Они также регулируют уровень воды и соли в организме. При ОРВИ, кровеносные сосуды в почках могут сужаться, что приводит к ухудшению функции почек. Кроме того, некоторые вирусы могут напрямую поражать почки, что приводит к воспалению и даже к появлению белка в моче.
Как помочь почкам при ОРВИ?
1. Пейте достаточно жидкости
При ОРВИ важно пить много воды, чтобы помочь почкам очищать кровь. Рекомендуется пить как минимум 8 стаканов воды в день. Также можно пить теплые напитки, такие как чай или куркуминовый напиток, который имеет противовоспалительные свойства.
2. Следите за давлением
Важно контролировать давление при ОРВИ, чтобы предотвратить повреждение почек. Измеряйте артериальное давление регулярно, особенно если у вас был высокий давление до заболевания.
3. Питайтесь правильно
Правильное питание помогает почкам работать эффективнее. Избегайте продуктов, богатых сахаром и солью, таких как газированные напитки, чипсы и сладости. Увеличьте потребление овощей и фруктов, которые содержат витамины и антиоксиданты. Также важно увеличить потребление белка, включая белок из растительных источников, таких как бобовые, орехи и семена.
4. Не принимайте необходимые медикаменты без консультации с врачом
Некоторые медикаменты могут повредить почки, особенно если они не принимаются по инструкции или в больших дозах. Поэтому, прежде чем принимать любой лекарственный препарат, необходимо проконсультироваться с врачом.
Вывод
ОРВИ может привести к осложнениям, включая проблемы с почками. Поэтому важно ухаживать за почками во время болезни, следуя вышеперечисленным рекомендациям. Если у вас есть какие-либо симптомы, связанные с почками, необходимо обратиться к врачу для дальнейшей консультации и лечения.
Статьи по теме: