Елена Лушникова
Дорогие друзья, если вы считаете, что кисты – это только что-то, что вы можете найти на носу вредного коллеги по работе, то я должен вас огорчить.
Кисты - это неблагоприятная ситуация, которая может возникнуть в любом месте вашего организма, включая ваши почки.
Если вы столкнулись с этим досадным диагнозом, то вы, вероятно, уже задумались о том, что есть и что не есть, чтобы обезопасить свои почки.
В этой статье я расскажу вам о том, какой рацион питания вам следует придерживаться, если у вас есть киста почки.
Готовы принять вызов? Тогда пристегните ремни безопасности и начнем!
Почки теперь в норме! РАЦИОН ПИТАНИЯ ПРИ КИСТЕ ПОЧЕК. Я знаю! Смотри что делать
Рацион питания при кисте почек
Киста почек – это опухоль в почечной ткани, которая обычно не проявляет симптомов. Однако в некоторых случаях кисты могут стать причиной различных заболеваний почек, таких как кистозное заболевание почек. Рацион питания при кисте почек играет важную роль в управлении этим заболеванием.
Основные принципы рациона питания при кисте почек
Еда, которую мы едим, оказывает большое влияние на наш организм. При кисте почек, рацион питания должен быть богат белками, одновременно снижая содержание натрия в пище, что поможет снизить уровень давления и уменьшить нагрузку на почки.
Белки
Белки включают аминокислоты, которые являются строительными блоками нашего организма. При кисте почек, белки должны составлять основу рациона питания. Однако, не все белки одинаково полезны. Растительные белки, такие как бобы, соя, нут и горох, более полезны для почек, чем животные белки, такие как мясо, молоко и яйца. Животные белки содержат большое количество фосфатов, которые нагружают почки и могут привести к осложнениям.
Натрий
Натрий – это минерал, который содержится в большинстве пищевых продуктов. Однако при кисте почек, содержание натрия в пище следует снизить. Высокий уровень натрия может привести к удержанию жидкости в организме, что может нанести вред почкам. Избегайте пищевых продуктов, содержащих много натрия, таких как соленые орешки, сырые морепродукты, консервы и готовые блюда. Вместо этого увеличьте потребление свежих фруктов, овощей, зелени и низкожирных белковых продуктов.
Вода
Вода – это очень важный элемент рациона питания при кисте почек. Вода помогает организму избавляться от токсинов и отходов, что особенно важно для почек. Однако, при кисте почек употребление воды следует контролировать. Слишком большое количество воды может нанести вред почкам, а слишком мало – привести к обезвоживанию организма. Употребляйте воду в меру и следуйте рекомендациям врача.
Ограничения
При кисте почек следует избегать продуктов, которые могут повредить почки. К таким продуктам относятся:
- Жирные продукты и продукты, содержащие холестерин: масло, маргарин, сливочное масло, жирное мясо, сыр, молоко, желток яйца.
- Продукты с высоким содержанием фосфора: красная рыба, сыр, орехи, пиво, кола.
- Продукты с высоким содержанием калия: бананы, абрикосы, инжир, орехи, шоколад, соль.
Заключение
Рацион питания при кисте почек должен быть богат белками и одновременно снижать содержание натрия в пище. Избегайте продуктов, которые могут повредить почки, таких как жирные продукты, продукты с высоким содержанием фосфора и калия. Следуйте рекомендациям врача по употреблению воды и контролируйте свой рацион питания, чтобы помочь своим почкам функционировать более эффективно.
Статьи по теме: