Галина Харитонова
Если вы когда-нибудь сталкивались с почечным камнем, то знаете, насколько это может быть неприятно.
Но пока вы усердно пытаетесь избавиться от этого камня, есть один вопрос, который лучше всего задать: что можно съесть? Да, вы не ослышались.
Я, как опытный врач, уверен, что правильное питание может помочь вам избавиться от камня и даже предотвратить повторное возникновение.
Забудьте о том, что вам говорили раньше, и присоединяйтесь ко мне в погоне за вкусными и полезными продуктами, которые помогут разгромить этот каменный враг.
Почки теперь в норме! КАМЕНЬ ИЗ ПОЧЕК ЧТО МОЖНО ЕСТЬ. Я знаю! Смотри что делать
Камень из почек что можно есть
Камень из почек – одно из самых неприятных заболеваний мочевыводящей системы. Этот камень обычно вызывает острую боль, которая может быть очень сильной. Однако, помимо лечения, существует также питание, которое может помочь при камне из почек.
Что такое камень из почек
Камень из почек, также известный как нефролитиаз, является образованием твердых минеральных отложений в почках. Эти камни могут иметь различные размеры – от мелких крупинок до больших образований, которые могут блокировать мочевые пути. Основными причинами образования камней являются нарушения обмена веществ, генетическая предрасположенность, плохое качество питьевой воды.
Питание при камне из почек
Питание при камне из почек играет важную роль в лечении и профилактике заболевания. Цель питания – уменьшение концентрации минеральных солей в моче и улучшение кровообращения в организме.
Что можно есть
1. Вода. Питьевой режим очень важен при камне из почек. Рекомендуется пить не менее 2,5 литров жидкости в день. Вода помогает растворять минеральные соли в моче и вывести их из организма.
2. Фрукты и овощи. Конкретные фрукты и овощи, которые следует употреблять, зависят от типа камня. Например, при камне из кальция рекомендуется употреблять фрукты и овощи, которые содержат оксалаты – свеклу, шпинат, зеленый перец, чернику, грейпфрут. При камне из мочевой кислоты следует употреблять фрукты и овощи, которые богаты калием – бананы, картофель, тыква, морковь.
3. Молочные продукты. Молочные продукты являются отличным источником кальция, который необходим для здоровья костей и зубов. Однако, при камне из кальция следует ограничить потребление молочных продуктов.
4. Орехи и семена. Орехи и семена богаты белком и магнием, которые помогают уменьшить концентрацию камней в моче.
Что нельзя есть
1. Соль. При камне из почек следует ограничить потребление соли, которая увеличивает концентрацию минеральных солей в моче.
2. Жирные продукты. Жирные продукты могут увеличить концентрацию минеральных солей в моче.
3. Кофеин и алкоголь. Кофеин и алкоголь могут ухудшить кровообращение в организме и увеличить концентрацию минеральных солей в моче.
Вывод
Питание играет важную роль при камне из почек. Рекомендуется употреблять больше жидкости, фруктов и овощей, молочных продуктов, а также орехов и семян. Необходимо ограничить потребление соли, жирных продуктов, кофеина и алкоголя. При заболевании необходимо следовать рекомендациям врача и диетолога.
Статьи по теме: