Азалия Мингалиева
Дорогие друзья, сегодня хочу рассказать вам о том, что кушать, когда заболела почка.
Я, как опытный врач, могу с уверенностью сказать, что питание играет огромную роль в лечении этой болезни.
И если вы думаете, что сейчас я настаиваю на том, чтобы вы отказались от любимых продуктов и стали питаться только зелеными листьями, то я скажу вам одно – вы ошибаетесь.
Почему? Давайте разберемся вместе! Ведь вкусненькое и полезненькое может идти рука об руку.
Почки теперь в норме! ЗАБОЛЕЛА ПОЧКА ПИТАНИЕ. Я знаю! Смотри что делать
Заболела почка питание: как правильно питаться, чтобы избавиться от проблем с почками
Почки являются одним из основных фильтров нашего организма, и если они не работают правильно, это может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Одной из причин заболевания почек является неправильное питание. В этой статье мы расскажем, как правильно питаться, чтобы избавиться от проблем с почками.
Что такое почечная недостаточность и как она связана с питанием?
Почечная недостаточность – это состояние, при котором почки не могут выполнять свои функции. Она может быть вызвана различными причинами, но часто связана с неправильным питанием. Когда мы едим, наш организм получает пищевые вещества, которые перерабатываются в почках и выходят из организма вместе с мочой. Если мы употребляем ненужное количество белков и соли, почки могут не справиться с их переработкой и выделением, что приводит к их перегрузке и повреждению.
Как правильно питаться при заболевании почек?
При заболевании почек очень важно следить за своим питанием. Вот несколько советов, которые помогут вам правильно питаться и избавиться от проблем с почками:
1. Снизьте потребление белков
Белки – важные питательные вещества, которые необходимы для роста и восстановления тканей организма. Однако, когда почки не работают должным образом, они не могут переработать большое количество белков, что может привести к их накоплению в организме. Поэтому при заболевании почек необходимо снизить потребление белков до 0,8 г на 1 кг веса тела в день.
2. Снизьте потребление соли
Соль может увеличить давление и ухудшить состояние почек. Поэтому при заболевании почек необходимо снизить потребление соли до 2-3 г в день.
3. Увеличьте потребление воды
Вода помогает вымывать токсины из организма и уменьшает нагрузку на почки. Поэтому при заболевании почек необходимо увеличить потребление воды до 1,5-2 л в день.
4. Потребляйте больше фруктов и овощей
Фрукты и овощи содержат витамины, минералы и антиоксиданты, которые помогают нашему организму бороться с токсинами и уменьшают риск развития заболеваний почек.
Что следует исключить из рациона при заболевании почек?
При заболевании почек следует исключить из рациона следующие продукты:
- Жирное мясо и рыбу
- Соленые закуски и сыры
- Консервированные продукты
- Маринады и соусы
- Алкоголь и крепкий чай
Вывод
Заболела почка питание – это тема, которая волнует многих людей. Правильное питание при заболевании почек может помочь вам избавиться от проблем с почками и сохранить свое здоровье. Следуйте нашим советам, и вы увидите, как улучшится ваше самочувствие и работа почек. Не забывайте о здоровом образе жизни, регулярных физических упражнениях и посещении врача для проведения профилактических обследований. Здоровье – в ваших руках!
Статьи по теме: