Лилия Матвеева
Утро.
Время, когда все еще свежо и солнце только начинает согревать наши тела.
Но для некоторых людей, утро не принесет ничего кроме боли в почках и голове.
И пусть вы думаете, что это нормально, что это просто одна из тех вещей, которые происходят с нами со временем, но это далеко от истины.
Как опытный врач, я знаю, что эти симптомы могут указывать на серьезные проблемы со здоровьем.
Поэтому, если вы хотите избежать боли в будущем, то я приглашаю вас полностью изучить эту статью.
Почки теперь в норме! ПО УТРАМ БОЛЯТ ПОЧКИ И ГОЛОВА. Я знаю! Смотри что делать
По утрам болят почки и голова: причины и способы лечения
Почему по утрам болят почки и голова?
Боль в почках и голове по утрам может быть вызвана различными причинами. Рассмотрим наиболее распространенные из них.
1. Нарушение режима сна и бодрствования
Недостаток сна или неправильный режим бодрствования могут привести к болям в почках и голове. Нередко люди, страдающие от бессонницы, просыпаются утром с головной болью и ощущением дискомфорта в области почек.
2. Заболевания мочевыводящих органов
Болезни мочевыводящих органов, такие как цистит, пиелонефрит, гломерулонефрит и другие, могут вызывать боли в почках и голове. В таких случаях симптомы обычно усиливаются утром, когда почки начинают активнее работать.
3. Нарушение обмена веществ
Нарушения обмена веществ, такие как диабет или ожирение, могут также вызывать боли в почках и голове. При этом боли могут возникать не только утром, но и в другое время суток.
4. Спазмы сосудов головного мозга
Спазмы сосудов головного мозга могут привести к сильной головной боли, которая может усиливаться утром. Также в таких случаях может наблюдаться тошнота, рвота и другие симптомы.
Как лечить боли в почках и голове по утрам?
Лечение болей в почках и голове по утрам зависит от их причины. Рассмотрим основные методы лечения.
1. Соблюдение режима дня и сна
Если боли вызваны нарушением режима дня и сна, то необходимо соблюдать правильный режим бодрствования и сна. Рекомендуется спать не менее 7-8 часов в день и ложиться спать и просыпаться в одно и то же время.
2. Лечение заболеваний
Если боли вызваны заболеваниями мочевыводящих органов или нарушениями обмена веществ, то необходимо обратиться к врачу. Лечение будет направлено на устранение основной причины болей.
3. Принятие обезболивающих и спазмолитических препаратов
Для устранения болей в почках и голове можно принимать обезболивающие и спазмолитические препараты. Однако перед применением любого лекарства необходимо проконсультироваться с врачом.
4. Изменение образа жизни
Для предотвращения болей в почках и голове необходимо вести здоровый образ жизни. Рекомендуется контролировать вес, употреблять здоровую пищу, избегать стрессов и физических перегрузок.
Выводы
Боли в почках и голове по утрам могут быть вызваны различными причинами. Для устранения болей необходимо обратиться к врачу и получить профессиональную помощь. Также важно соблюдать правильный режим дня и сна, принимать обезболивающие и спазмолитические препараты, а также вести здоровый образ жизни.
Статьи по теме: